El día 21 de junio fue proclamado como «Día Internacional del Yoga» en el marco de la Asamblea General de las Naciones Unidas, a través del Proyecto de Resolución 69/L, considerando que el Yoga ofrece una serie de técnicas y herramientas muy simples de practicar, y a la vez muy efectivas para enfrentar los desafíos cotidianos, reduciendo los efectos que causa el exceso de estrés.
Haciendo notar a las personas y a las poblaciones sobre la importancia de adoptar decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud, los Coordinadores del centro Yoga Salud Esperanza -sede Oficial de enseñanza y aprendizaje del Sistema Ayur Yoga Vital-, han sido convocados por la Federación la Federación de Yoga de la República Argentina y del Comité organizador para este evento designado por la Embajada de India en Argentina, para realizar en la ciudad de Esperanza actividades pertinentes a dicho festejo
Para conmemorar esta fecha los organizadores, que cuentan con el acompañamiento del Estado local y el aval de la Federación de Yoga de la República Argentina (F.Y.R.A.) PJ 1155, la Escuela Latinoamericana de Yoga, la Unión Internacional de Docentes de Yoga Vital 1860179, y la Asociación Panamericana de Yoga 256A/12, desarrollarán diversas actividades gratuitas y abiertas a toda la comunidad, según el siguiente cronograma previstas para el próximo martes 21 de junio en la sede de la Asociación Suiza Guillermo Tell.
A las 14.00: Svara Yoga Vital «Respirar para vivir mejor» importancia de la respiración en la vida cotidiana (Teoría y práctica). Luego, a las 15.15: Yoga Vital terapéutico «Recuperando la movilidad mejoramos nuestra calidad de vida». La columna vertebral como eje de la salud de nuestro cuerpo. Articulaciones y movimientos generales (Teoría y práctica). Y, finalmente a las 18.45: Ayur Yoga Vital «Cuerpo, mente y emociones». Como superar el estrés y atenuar sus efectos negativos (Teoría y práctica).
